Questo percorso di difficoltà media inizia nella Val Anterselva e segue la pista ciclabile della Val Anterselva in discesa, dove si passa sotto il ponte storico, si svolta a destra e si arriva a Neunhäusern. Poi pedalando attraverso Neunhäusern seguiamo il corso del fiume Rienza sulla pista ciclabile della Pusteria fino a Brunico. Una particolarità è la mozzafiato gola della Rienza poco prima della città.
