Het startpunt van deze middelzware tocht is in Niederrasen en voert aanvankelijk het dal af naar de historische brug en vandaar verder naar Neunhäusern. Kort daarna slaat men af richting Niederolang. Kort na de spooronderdoorgang slaat men opnieuw rechtsaf en rijdt langs de boerderijen naar Ried en verder naar Reischach. Vanaf daar leidt het fietspad omlaag naar Bruneck en vervolgens langs het Pustertal-fietspad terug naar Niederrasen. De hoogtepunten van deze route zijn de Lamprechtsburg en de Rienzschlucht langs het Pustertal-fietspad.
